Primi
Carbonara con funghi chiodini
Elenco ingredienti
- 400 g penne rigate (o altro formato)
- 350 g funghi chiodini
- 70 g farina di ceci
- 1 cucchiaio parmigiano veg
- qb pepe e sale
- 1 spicchio aglio
- qb olio evo
- a piacere prezzemolo
- per il parmigiano veg
- 100 g mandorle pelate
- 3 cucchiai lievito in scaglie
- 1 cucchiaio semi di girasole (o sesamo)
- qb sale
Preparazione
In una ciotolina mescolare la farina di ceci, il parmigiano veg, sale e pepe e acqua fino ad ottenere una pastella liscia e senza grumi; coprire con la pellicola e tenere in frigo almeno 15 minuti.
Cuocere i funghi in una padella con olio, aglio, sale e prezzemolo.
Cuocere la pasta e versarla nella padella con i funghi , mescolando per amalgamare.
Versare la pastella con la farina di ceci, aggiungere qualche cucchiaio di acqua di cottura della pasta e mescolare, togliere dal fuoco quasi subito prima che rapprenda completamente.
Decorare con prezzemolo fresco tritato.
Parmigiano Veg
Niente di più semplice: basta inserire tutto in un mixer e frullare.
Conservare in frigorifero in un barattolo di vetro.
Il lievito in scaglie, non fermenta come quello fresco che abitualmente viene utilizzato per i prodotti lievitati; è ricco di proteine, vitamine e minerali e si può trovare facilmente nei negozi di prodotti biologici.