Veg a casa. Una ricetta tira l'altra

Primi

Spaghetti integrali alla carbonara vegetale

Elenco ingredienti

  • 400 g spaghetti integrali
  • 1 panetto tofu affumicato
  • qb olio piccante
  • 400 g latte di mandorla al naturale
  • 5 g maizena
  • 1/2 bustina zafferano in polvere
  • 1 pizzico noce moscata
  • 2 scorze di limone
  • 2 foglie di alloro
  • 1 rametto di rosmarino
  • qb pepe macinato

Preparazione

Mettere sul fuoco il latte di mandorle assieme a zafferano, noce moscata, alloro, scorze di limone, un pizzico di sale e rosmarino. Far sobbollire per alcuni minuti e lasciar raffreddare completamente. Filtrare e sciogliere la maizena, in una piccola bacinella, con un po' del liquido previsto dalla ricetta. Rimettere sul fuoco il restante e, quando bolle, aggiungerci la maizena e girare con una frusta, per 1 minuto, in modo da addensare il liquido. Togliere dal fuoco e lasciar raffreddare.   Tagliare a piccoli cubi il tofu e coprire con dell'olio evo. Cuocere la pasta secondo il metodo tradizionale, scolare e saltare gli spaghetti, a fuoco spento in una bacinella di metallo, con delle gocce di olio evo e dell'acqua di cottura. Versare sul fondo dei piatti la crema gialla allo zafferano. Adagiarvi gli spaghetti (possibilmente come nella foto), e finire con i cubetti di tofu affumicato. Condire con gocce di olio piccante e un pizzico di pepe macinato al momento.   È una ricetta dal gusto delicato e dai profumi che ricordano le atmosfere da mille e una notte. Il colore giallo è dovuto allo zafferano; contrasta molto bene con le tonalità integrali della pasta e del tofu.  

  • Gluten Free

Secondi

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Starter

Hummus di piselli e cialde croccanti

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